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过了腊八就是年，糯米，红豆，

花生，红枣......添几两幸福，

在加进真心的烹煮熬成

一碗浓稠甜蜜的腊八粥，

将年味留在舌尖，幸福存进心间，

总有人说现在的“年味儿”越来越淡了，

但其实是生活的仪式感越来越少了，

腊八节的仪式感，是陪伴的幸福感.

通过拓展破冰小游戏，

活跃团队气氛，互相认识，

为接下来的拓展活动能够更好地配合完成活动

准备基础和豪华的腊八粥原料，

分组进行比拼，红豆之蹲，

豆子色彩大灾难，

在有趣的小游戏之间争夺胜利，

优胜者可以获得豪华腊八粥原料，

能不能吃上一碗豪华腊八粥就看你的了。

豆贴画作为一种古老的民间艺术，

寓意五谷丰登、国泰民安，

并且有着深厚的民族文化内涵。 

让小朋友更直观的认识五谷杂粮，

讲解种子从播种、发芽、丰收到成为

“盘中餐”漫长且神奇的蜕变过程，

使得小朋友们对粮食的来之不易有了更深刻的认识

腊八蒜通常是指用醋腌制的蒜，

成品颜色翠绿，口味偏酸、微辣。

 因多在腊月初八进行腌制，

故称“腊八蒜”。

 泡腊八蒜是一道主要流行于中国北方，

尤其是华北地区的传统小吃，

是腊八节节日食俗。 

在阴历腊月初八的这天来泡制蒜

腊八粥又称“七宝五味粥”、“佛粥”、“大家饭”等，

是一种由多样食材熬制而成的粥。

“喝腊八粥”是腊八节的习俗，

腊八粥的传统食材包括大米、

小米、玉米、薏米、红枣、莲子、

花生、桂圆和各种豆类（如红豆、

绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等）

甜口腊八粥的口味香糯，

各种杂粮和豆类散发的香气，

凝聚在一起，

香甜美味，齿颊留香。

如果说“甜口”腊八粥是一道甜品，

那么“咸口”腊八粥更像一道家常菜。

各种蔬菜唱主角，

腊肉增香点睛，

口味清新鲜美，

令人眼前一亮。

全长近两百米的旱地滑雪

全程仅需15秒左右就可以滑道底部

集惊险刺激、尖叫激情于一身

从高处速滑人而下

带你体验失重的感觉

这是速度与激情的交织体验

尖叫声四起

超级刺激

小朋友，“大朋友”

都可以玩哟！

网红秋千：

最近网上很流行一种秋千，

小孩子一个个在那里排队荡秋千，

他们对于荡秋千是不能自己完成的，

得依靠其他小伙伴的助力，

这样秋千可以荡起来。

生活中的秋干却大都是被推起来的。

因此这个秋千还是很有吸引力的，

让我们带着孩子一起体验一下吧！

竹筏：村里管它叫“赤壁之战”。

穿过桥洞下的红色帘子时，有种穿墙而过的惊奇感。

卡丁车、滑草：都是村里比较刺激的项目。

还有很多地气、适合小孩子的项目：

比如拉牛车、骑骆驼、磨豆腐、捞小鱼、喂动物、淘金、穿汉服拍照等。

大小朋友们一起嗨皮起来吧！