南京户外旅游-U玩户外活动，户外拓展训练，公司团建活动

Day 1 全国出发-宜昌集合，自由活动

今天，我们在宜昌集合，大家到了宜昌机场和火车站后，大家根据集合短信到达酒店登记入住。

如果时间到达比较早，可以自行逛逛宜昌市区。可以滨江公园或者夷陵长江大桥拍摄长江大景，建议白天到得早的小伙伴可以乘车前往三峡大坝，车程1.5小时游玩时间2-3小时，世界上最大的水利枢纽工程，世界最大发电及厂房—宜昌三峡大坝。

晚上可以前往宜昌的夜市，宜昌的夜市也是非常有名的，有陶珠路夜市、北门夜市，大家可以尽情享受美食。

餐食：自理；

住宿：宜昌准四星酒店，参考华洋星光酒店；

【地道提示】

1. 酒店一般为12：00之后办理入住，如提前到达酒店可将行李寄存字酒店前台，先行出去游玩，贵重物品随身携带。

2. 请保持手机畅通，以便领队可以及时联系上您！领队一般会在傍晚联系您，告知第二天的出发时间及其他重要信息。

Day 2宜昌—神农坛—神农谷—板壁岩—坪阡古镇；

早上，我们驱车前往神农架，路过【最美水上公路】，我们会留一点时间给大家拍拍照片，这条路还有个颇有诗意的名字，古昭公路。

随后我们前往【神农坛】，神农架的得名，正是因华夏始祖之一神农氏在此架木为梯，采尝百草，拯救黎民百姓而得名的。这里有神农氏的牛首人身雕像及千年杉王，神农立于苍翠群山之间，以大地为身躯，双目微闭，似在思考宇宙奥秘。

我们驱车前往到达神农谷，午餐后，便可以到达神农谷徒步。一路前行，茫茫高山草甸、云海、森林、喀斯特石林，还有参天的古树，不到神农谷，枉到神农架。

我们便乘车前往坪阡古镇，也被称为大九湖镇。途中可以在瞭望塔，眺望神农顶之巅。

途中我们将前往板壁岩景区，这里有着最显著的喀斯特地貌和高山草甸。5月份还可以看到高山杜鹃花。

住宿：坪阡古镇准三酒店；

餐饮：早餐；

Day 3 坪阡古镇—大九湖晨曦—天燕景区—木鱼镇；

今天早上早起前往【大九湖】，这里的清晨简直绝美。大九湖是一处神秘的所在，被称为华中的呼伦贝尔，是藏在千山万壑之中的一片神奇的高山草甸，弯弯溪流在九座山梁间汇集而形成了大大小小九个湖泊，非常宁静。在淡淡的云雾笼罩下，湖面平静的如同镜面，成群牛羊沐浴着阳光，有如世外桃源。

踏上秋意彩虹桥，行摄神农画卷；

天燕景区主要得名于燕子垭山口。从燕径与云栈有一个连接点是称为云天飞渡的会仙桥，又被称为“彩虹桥”，这是观赏天燕云海和晚霞的绝佳处哦！

秋天，这里的森林五彩斑斓，变色的枫树、鹅掌楸、连香树、海棠、核桃和板栗树，混杂在常绿植被之中，就像油画家不小心打翻了颜料罐，各种色彩沿着山脊一路流淌，如火如荼的红色、耀眼的金黄色、葱葱郁郁的翠绿色、明丽的蔚蓝色，一层层的涂抹开来……美不胜收。

住宿：木鱼镇准三酒店；

餐饮：早餐；

Day 4 木鱼镇—天生桥—地心谷—恩施女儿城；

今天上午前往【天生桥】，这里虽名为天生桥，但实际上是巨大的山体从中生出一个巨大的山洞，使得山体上面就像一座天桥。我们徒步在木质栈道上，欣赏蜿蜒曲折、秀丽婉转的峡谷，飞瀑从峭壁上倾盆直下，溪边漂流的野花绿树，兰草幽香。

中午，我们前往被称为“地心天堑”“地心归来不看谷”的地心谷，其是高山喀斯特岩溶嶂谷地貌，形成于2.5亿年前的三叠纪时期，极具特色，也是恩施的新晋网红景点。整个地心谷景区以险、奇、古、野、秘、秀为特色，以及巴盐古道游览区四大版块，每一处的景色都不尽相同。

晚上，我们入住女儿城——女儿城是以土家族女儿会民俗文化为主线。建设有土家民俗文化博物馆，展览呈现土家族生活、生产用品实物和文化、建设有恩施非物质文化遗产传承展演基地。

住宿：恩施准三酒店或民宿；

餐饮：早餐；

Day 5 恩施—屏山峡谷—恩施；

早餐后出发前往【屏山峡谷】网红圣地，被誉为“中国的仙本那”，是“东方的诺亚方舟”，这里地势险要，风光奇特，四壁峭壁耸立，碧水环绕，青山翠绿，构成十分罕见的地缝风光。游船行进在河面上，犹如悬浮在空中一般，真令人叫绝

乘船游览，宛如悬浮在空中一般我们一眼可以望到清澈的水底这里的美依然令人沉醉。上岸后我们行走在峡谷两岸栈道上欣赏沿途的风景角度不同，欣赏到的风景也不尽相同。

住宿：恩施准三酒店或民宿；

餐饮：早餐；

D6:恩施—游玩恩施大峡谷（七星寨、绝壁栈道）-鹿院坪；

我们乘车前往可以媲美“美国科罗拉多大峡谷”的【恩施大峡谷】这里是世界地质奇观、喀斯特地形地貌博物馆，峡谷中有百里绝壁、千丈瀑布、原始森林、远古村寨等。在这里，大家可以寻找一下「怒晴湘西取景地」哦！

我们将先乘坐观光索道前往「七星寨、云龙地缝」（游览约6小时），漫步在神奇的喀斯特地貌，随着海拔的升高，眼前美景不断变化，大自然的鬼斧神工令人赞叹。

不通公路的小村庄-鹿院坪，感受安静;

我们徒步下到鹿院坪后，今晚，在这一天坑部落，站在峡谷中心，四周是群山包围，是鸟叫虫鸣，如果下雨还有云海翻滚，傍晚，村子的炊烟升起，夜里繁星点点。这可曾是你许久未见的安静。

住宿：鹿院坪硫年民宿或玄鹿客栈；

餐饮：早餐；

备注:下鹿院坪民宿位于景区内，行李箱不方便，尽量背包携带洗漱或必要用品;

D7：游玩鹿院坪（玄鹿地缝、四级瀑布）—恩施送机送站；

我们徒步下到【鹿院坪】后，站在峡谷中心，四周是群山包围，这可曾是你许久未见的安静

沿着地缝山谷行走，感受奇妙的地理景观；

我们将游玩鹿院坪这个与“鹿“结缘的传统村落景区，徒步【玄鹿地缝】，这是一条幽长静谧、清凉的峡谷，峡谷里面有着一条小溪流和多处瀑布，有着被当地土著称为“水帘洞”的【四级瀑布】，都是绝色美景。

第14期：2022年07月02日—07月08日

第15期：2022年07月09日—07月15日

第16期：2022年07月16日—07月22日

第17期：2022年07月23日—07月29日

第18期：2022年07月30日—08月05日

第19期：2022年08月06日—08月12日

第20期：2022年08月13日—08月19日

第21期：2022年08月20日—08月26日

第22期：2022年08月27日—09月02日

（旺季：3480元/人，儿童1780元/人，房差800；）

第23期：2022年09月03日—09月09日

第24期：2022年09月10日—09月16日（中秋节）

第25期：2022年09月17日—09月23日

第26期：2022年09月24日—09月30日

（淡季：3280元/人，儿童1780元/人，房差800）

第27期：2022年10月01日—10月07日「国庆节」

第28期：2022年10月02日—10月08日「国庆节」

（节假日：3680元/人，儿童1880元/人，房差900）

第29期：2022年10月08日—10月14日

第30期：2022年10月15日—10月21日

第31期：2022年10月22日—11月28日

第32期：2022年10月29日—11月04日

第33期：2022年11月05日—11月11日

第34期：2022年11月12日—11月18日

第35期：2022年11月19日—11月25日

第36期：2022年11月26日—12月01日

（淡季：3280元/人，儿童1780元/人，房差600）

费用包含：

门票：神农架6大景区套票、神农顶和大九湖景交、恩施大峡谷门票+景交+地面缆车、鹿院坪门票、地心谷门票+景交、屏山峡谷门票+船；

住宿：6晚准三住宿；

餐饮：早餐；

车辆：正规旅行用车，保证15%空座率；

领队：专业纯玩领队（6人及以下，司兼导）；

保险：赠送50万额度旅游意外险（包含疫情隔离津贴，100元/天，14天）；

其他：矿泉水等；

费用不包含：

1.行程中不包含的正餐，可AA用餐，餐标50元/人/餐左右；

2.往返大交通费用；

3.个性消费；

4.景区二次消费（非必须）：恩施大峡谷上行索道105元、地心谷玻璃桥90元、鹿院坪上行和下行电梯各90元等；

参与人在报名参加活动并付款后，由于个人原因交费后申请改的(因不可抗力 “包括但不限于因自然原因和社会原因引起的，如自然灾害、战争、恐怖活动、 骚乱、罢工、突发公共事件、交通延阻、罢工、政变、路阻车辆抛锚、汽车故障、 景点关闭、航班取消、当地政府行为等”);按照以下退改机制执行：

一、距出行 7 天(含 7 天)以上提出出申请的，全款退款;


二、行程开始前 6 日(含 6 日，下同)至 4 日提出退团，扣除活动费用的 20% 后，余款退回;


三、行程开始前 3 日(含 6 日，下同)至 1 日提出退团，扣除活动费用的 40% 后，余款退回;


四、行程集合当日提出退团的，扣除活动费用的 60%后，余款退回; 

五、行程中解除合同的，仅退行程中未产生的门票与住宿费用。

1.关于疫情：

(1). 本行程不接受中高风险区旅居史的客人，即不接受行程卡红码、绿码、绿码有*号的客人；报名前请确保旅行目的地个人的健康码为绿色（集合前需出示），且14天内没有与新冠肺炎确诊或疑似病例者接触史；若隐瞒旅居史，导致行程无法正常出行，责任和损失自负！

(2).如您出发前途经疫情中高风险地区所在市、导致行程码带*，需提供出行人下单时所留的手机号和行程码对应的手机尾号，同时出具途径疫情发生地的行程单事实证明，核对无误，可全额退还旅游团费；行程单途径城市发生疫情，可全额退还旅游团费；因前期预付代订和预安排产生的损失由我司承担，无其他补偿；

(3).如果发团时，目的地发生疫情属于不可抗力，我们会及时尽力调整行程和应对方案，因此产生的费用（如核酸检测，隔离费用），需要队员自行承担；如有未产生费用（住宿、门票等），我们会对应退费，已产生的费用无法退还。

2.关于团队

(1)必须要守时，按照领队或驾驶员要求的时间，准时起床，集合，出发。对于未按照规定时间集合的队员，超过15分钟视为自愿放弃后续行程，可以按照《退款标准》退还还未产生的费用。退团之后的安全和费用问题，队员自理。退团后，发生任何问题与组织方操作方无关；

(2)对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响整个团队气氛的情况，领队或驾驶员有权根据实际情况劝其退团。如果不听警告，领队或驾驶员有权要求强制退团。

3.关于用餐

(1)全程除赠送的部分餐食（不含酒水），其余不含餐，可以AA用餐，也可以队员个人用餐，丰俭由已；工作人员的用餐团费当中已包含，不需另外支付；

(2)行程中如因未包含的餐食、酒水出现问题或损失，自行承担责任。

4.关于医药

(1)请在报名之前，请确保自己的身体状况，无任何心脏疾病或不适合参团的疾病；

(2)领队、驾驶员、酒店老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治；

(3)特别声明：岭南对以及驾驶员因没有医疗资质，随车只提供外敷药物，无任何内服药品，请提前备足适合自己的药品。

5.关于购物

(1)本线路无任何购物安排，领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐；

(2)队员在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看，如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量，如果还价后达成交易意向，就请购买。如果讨价还价后，又反悔不买，很容易造成麻烦，因此而发生的矛盾和冲突，后果自负；

(3)本线路没有“代购业务”，请不要在团队中或者完团后，请求领队或驾驶员代购任何产品，如有需要请自行筛选、购买。

(4)如果因为自行购买物品，产生矛盾或返回，领队以及组织方不具备责任，只是协助处理问题；

6.关于保险：

(1)本线路为队员购买了旅游意外险，但是不含疾病险，财物险，不并且本路线不适合患有心脏病、冠心病等心脏疾病者参加，如有此疾病，请第一时间告知客服。如因疾病发生意外，保险无法承保，责任请自行承担；

(2)在活动过程当中，应保护自己的贵重财物，特别是人物分离时，应妥善保管，如果出现遗失，损失队员自己承担；

(3)如果因为个人原因未保管好个人财物造成遗失，队员需要留下来自行处理的，队员需要签定《脱团协议》，组织方将退回队员未产生的门票和住宿费，已经产生的住宿、门票、和全程的车费、领队费、保险费等将不予退还。

7.关于退团

(1)因个人原因退团：无论在何地退团，退还没有产生的住宿和门票，但车费、领队费、保险费不退；

(2)不可抗力退团：如因不可抗力不能继续行程，全团队员需要统一意见，可以有三种选择：

A.改变线路，如果与原线路的里程和路况相近，费用不变。如果与原线路里程和路况不同，费用多退少补；

B.原路返回，原路返回按照实际产生的费用计算，多退少补，产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、领队费、住宿费、餐费、门票等；

C.在当地完团，按照实际产生的费用+领队和驾驶员返空的费用，多退少补。

8.关于穿衣

(1)气温：神农架、恩施属于山区，比其他城市（如武汉）温度会低5度左右，所以请合理穿衣。如3-5月、9-12月必须穿戴厚衣服，6-8月携带一件薄外套。

(2)鞋子：建议舒适的运动鞋等

(3)防晒：遮阳帽等防晒装备。

(4)护肤：要带些油性较大的香脂类护肤用品、润肤霜、润唇膏，多喝开水或多吃一些水果，防止皮肤粗糙、干裂。

9.关于住宿

 （1）第六天鹿院坪只有两家民宿，如果民宿无房，组织方有权更换到旁边的大峡谷民宿，参考希客缘酒店等；

10.关于安全

(1)请各位在出行前注重自己的人身安全，如有不适，第一时间告诉领队；

(2)小心保管好现金以及贵重物品，游览时最好不要携带大量财物，更不要配戴贵重的首饰，以免遗失。

(3)护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里，要放在腰包或夹克衣袋里.