南京户外旅游-U玩户外活动，户外拓展训练，公司团建活动

第一天 恩施市集合；（推荐：博物馆、梭布垭石林、风雨桥夜景）

餐食：无

住宿：恩施市五钻、四钻住宿，参考奥山雅阁酒店、华美达广场酒店、锦江都城酒店等；

今天是集合日，大家可以根据自己的航班选择，到达恩施，我们会安排接机。火车站到多大的可以根据出行通知自行到达酒店，比较方便。

入住酒店后，大家可以自行前往土司城、博物馆游玩，如果上午到的话，可以去龙鳞宫（车程40分钟，火车站有景区直通车，40元）。晚上可以去清江风雨桥闲逛，看一看夜景，旁边有夜市可以品尝恩施美食。

√ 【酒店入住】每日12时以后，前台说明“全景恩施+姓名”办理入住，出示证件，押金自理。

√ 【出团通知】团期日前3天您将接收到出团通知，告知集合酒店与领队信息；团期当日全天集合，20时前领队联系您告知次日集合时间与地点！

第二天：恩施—屏山峡谷—宣恩夜景；

餐食：早餐； 

住宿：宣恩县四钻住宿，参考宣恩维也纳酒店、金源国际酒店等。

早餐后出发前往【屏山峡谷】网红圣地，被誉为“中国的仙本那”，是“东方的诺亚方舟”，这里地势险要，风光奇特，四壁峭壁耸立，碧水环绕，青山翠绿，构成十分罕见的地缝风光。游船行进在河面上，犹如悬浮在空中一般，真令人叫绝。

乘船游览，宛如悬浮在空中一般我们一眼可以望到清澈的水底这里的美依然令人沉醉。上岸后我们行走在峡谷两岸栈道上欣赏沿途的风景角度不同，欣赏到的风景也不尽相同。

晚上，我们住在宣恩这个浪漫小城，可以去体验特色宣恩烤活鱼，再漫步贡水河畔，走上风雨桥，感受慢生活。晚上为大家安排龙船竹筏体验，别样感受宣恩夜景的浪漫。

备注：如遇大雨则龙船竹筏将会取消，则根据情况改成第三天恩施《西兰卡普》表演观看或其他项目；

第三天：恩施—地心谷—土家女儿城；

餐食：早餐； 

住宿：恩施市四钻住宿，参考希璞酒店、丽呈睿轩酒店或同等级酒店；

早餐后，我们前往被称为“地心天堑”“地心归来不看谷”的地心谷

恩施地心谷是高山喀斯特岩溶嶂谷地貌，形成于2.5亿年前的三叠纪时期，极具特色，也是恩施的新晋网红景点。整个地心谷景区以险、奇、古、野、秘、秀为特色，按照中华传统文化“天、地、人、和”大布局，分为地心天堑游览区，地心奇观游览区，地心洞天游览区，以及巴盐古道游览区四大版块，每一处的景色都不尽相同。

9D玻璃桥率先出现在视野中，它是全国首座、鄂西南最长最高的峡谷9D玻璃悬索桥，整座玻璃桥长268米，桥面宽3.2米，桥面离河谷高约200米。

沿着依山而开的栈道前行，或穿行于蜿蜒的石阶小路之间，面前一座座山峰层层叠叠，或庞大稳重，屹立不倒；或壁如刀削，直耸云端。

在这一段峡谷里旅行，伸手可及石壁，石壁上的连绵青苔，碧绿柔软；栈道下的河水，浪花雪白；回水潭里的莹莹碧水，澄澈明净。

晚上，我们前往恩施女儿城——女儿城是以土家族女儿会民俗文化为主线。建设有土家民俗文化博物馆，展览呈现土家族生活、生产用品实物和文化、建设有恩施非物质文化遗产传承展演基地。

第四天：恩施大峡谷（七星寨、云龙地缝）—大峡谷民宿；

餐饮：早餐；

住宿：大峡谷轻奢酒店或民宿，参考四季山居民宿、枕山雲居酒店、恩施万悦峡谷酒店、染柒艺术酒店、恩施峦风民宿等；

我们乘车前往可以媲美“美国科罗拉多大峡谷”的【恩施大峡谷】这里是世界地质奇观、喀斯特地形地貌博物馆，峡谷中有百里绝壁、千丈瀑布、原始森林、远古村寨等。在这里，大家可以寻找一下「怒晴湘西取景地」哦！

我们将先乘坐观光索道前往「七星寨」（游览约4小时），漫步在神奇的喀斯特地貌，随着海拔的升高，眼前美景不断变化，大自然的鬼斧神工令人赞叹。

晚上，我们住在大峡谷的精品民宿，对面就是大峡谷的绝壁栈道，旁边就是茶园。空气清新，早上还可以看到绝美的云海。

第五天:沐扶古镇—游玩梭布垭石林—恩施送机送站；

餐饮：早餐；

住宿：无；

早上，我们将乘车前往梭布垭石林，车程预计1h；梭布垭石林——4.6亿年前的奥陶纪时期，是世界最古老的石林之一。狭缝秘境、化石古迹随处可见，堪称一座远古地质博物馆。犹如一座海底迷宫，穿行期间，仿若走进了远古时代，踏入石林，时间、空间不间断转换，恍若隔世。

我们领队将为大家分享喀斯特地貌的行程以及恩施的前世今生，有兴趣的话还可以在古代女儿会举行地点对歌台上，来一次土家情歌对唱；

游览完后，我们便乘车返回恩施，大概16点半到达机场和火车站，大家便可以回到自己温馨的家中了。

温馨提示：

1.今天我们大概16：30到达机场或者火车站，建议购买17：30的火车票和18：00的航班；

2.由于此产品游览区域属于恩施土家族苗自治州,经济发展缓慢,物资匮乏,旅游资源条件有限,无法与一二线城市旅游资源比较,如遇相关问题敬请谅解

3.活动行程中如遇堵车、天气等原因，领队会根据实际情况对行程做出相应调整，希望队友们理解。

第01期：2024年06月22日—06月26日

（淡季：2980元/人，儿童1680元/人，房差750；）

第02期：2024年07月06日—07月10日

第03期：2024年07月13日—07月17日

第04期：2024年07月20日—07月24日

第05期：2024年07月27日—07月31日

第06期：2024年08月03日—08月07日

第07期：2024年08月10日—08月14日

第08期：2024年08月17日—08月21日

（旺季：3380元/人，儿童1880元/人，房差1000；）

第09期：2024年08月24日—08月28日

第10期：2024年09月07日—09月11日（中秋节）

第11期：2024年09月14日—09月18日

第12期：2024年09月21日—09月25日

（淡季：2980元/人，儿童1680元/人，房差750）

第13期：2024年10月01日—10月05日「国庆节」

第14期：2024年10月02日—10月06日「国庆节」

（节假日：3680元/人，儿童1980元/人，房差1200）

第15期：2024年10月12日—10月16日

第16期：2024年10月19日—10月23日

第17期：2024年10月26日—11月30日

第18期：2024年11月02日—11月06日

第19期：2024年11月09日—11月13日

第20期：2024年11月16日—11月20日

第21期：2024年11月23日—11月27日

第22期：2024年11月30日—12月04日

第23期：2024年12月07日—12月11日

第24期：2024年12月14日—12月18日

第25期：2024年12月21日—12月25日

（淡季：2980元/人，儿童1680元/人，房差750）

2人成型，满团14人。

【费用包含】

1、门票：梭布垭石林门票+景交车、屏山峡谷门票+景交船、恩施大峡谷门票+景交+地面缆车、地心谷门票+景交

2、住宿：2晚恩施四钻酒店（参考希璞酒店、丽呈睿轩酒店）、1晚宣恩准四酒店（参考维也纳酒店、金源国际酒店等）、1晚大峡谷高端酒店（参考四季山居民宿、枕山雲居酒店、恩施万悦峡谷酒店、染柒艺术酒店、恩施峦风民宿）；

3、餐饮：全程酒店早餐；

4、领队：全程优秀专业领队；(6人及6人以下司兼导)

5、保险：全程户外保险费用，最高额度50万旅游意外险；

6、赠送：24小时接机服务，头巾、矿泉水，宣恩龙船竹筏体验。

【费用不含】

1、往返大交通费：出发地与目的地间的往返大交通费用自理，请提前预定；

2、非行程内餐费：如果你AA制吃餐，大概消费50元/人·顿，即可保证个性化餐饮需求；

3、单人房差费用：住宿费用是按照2人入住1个标准间安排，若有单人报名，不愿拼房的情况，将会产生单人房差情况，详情咨询管家；

4、景区非必消项目，如恩施大峡谷上行索道105元、地心谷魔毯+玻璃桥+垂直电梯150元、梭布垭石林山海泾68元；

参与人在报名参加活动并付款后，由于个人原因交费后申请退改的(因不可抗力 “包括但不限于因自然原因和社会原因引起的，如自然灾害、战争、恐怖活动、 骚乱、罢工、突发公共事件、交通延阻、罢工、政变、路阻车辆抛锚、汽车故障、 景点关闭、航班取消、当地政府行为等”);按照以下退改机制执行：

一、距出行 7 天(含 7 天)以上提出出申请的，全款退款;


二、行程开始前 6 日(含 6 日，下同)至 4 日提出退团，扣除活动费用的 20% 后，余款退回;


三、行程开始前 3 日(含 6 日，下同)至 1 日提出退团，扣除活动费用的 40% 后，余款退回;


四、行程集合当日提出退团的，扣除活动费用的 60%后，余款退回; 

五、行程中解除合同的，仅行程中未产生的门票与住宿费用。

1.关于团队

(1)必须要守时，按照领队或驾驶员要求的时间，准时起床，集合，出发。对于未按照规定时间集合的队员，超过15分钟视为自愿放弃后续行程，可以按照《退款标准》退还还未产生的费用。退团之后的安全和费用问题，队员自理。退团后，发生任何问题与组织方操作方无关；

(2)对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响整个团队气氛的情况，领队或驾驶员有权根据实际情况劝其退团。如果不听警告，领队或驾驶员有权要求强制退团。

2.关于用餐

(1)全程除赠送的部分餐食（不含酒水），其余不含餐，可以AA用餐，也可以队员个人用餐，丰俭由已；工作人员的用餐团费当中已包含，不需另外支付；

(2)行程中如因未包含的餐食、酒水出现问题或损失，自行承担责任。

3.关于医药

(1)请在报名之前，请确保自己的身体状况，无任何心脏疾病或不适合参团的疾病；

(2)领队、驾驶员、酒店老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治；

(3)特别声明：领队以及驾驶员因没有医疗资质，随车只提供外敷药物，无任何内服药品，请提前备足适合自己的药品。

4.关于购物

(1)本线路无任何购物安排，领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐；

(2)队员在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看，如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量，如果还价后达成交易意向，就请购买。如果讨价还价后，又反悔不买，很容易造成麻烦，因此而发生的矛盾和冲突，后果自负；

(3)本线路没有“代购业务”，请不要在团队中或者完团后，请求领队或驾驶员代购任何产品，如有需要请自行筛选、购买。

(4)如果因为自行购买物品，产生矛盾或返回，领队以及组织方不具备责任，只是协助处理问题；

5.关于保险：

(1)本线路为队员购买了旅游意外险，但是不含疾病险，财物险，不并且本路线不适合患有心脏病、冠心病等心脏疾病者参加，如有此疾病，请第一时间告知客服。如因疾病发生意外，保险无法承保，责任请自行承担；

(2)如果因为个人原因未保管好个人财物造成遗失，队员需要留下来自行处理的，队员需要签定《脱团协议》，组织方将退回队员未产生的门票和住宿费，已经产生的住宿、门票、和全程的车费、领队费、保险费等将不予退还。

6.关于退团

(1)因个人原因退团：无论在何地退团，退还没有产生的住宿和门票，但车费、领队费、保险费不退；

(2)不可抗力退团：如因不可抗力不能继续行程，全团队员需要统一意见，可以有三种选择：

A.改变线路，如果与原线路的里程和路况相近，费用不变。如果与原线路里程和路况不同，费用多退少补；

B.原路返回，原路返回按照实际产生的费用计算，多退少补，产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、领队费、住宿费、餐费、门票等；

C.在当地完团，按照实际产生的费用+领队和驾驶员返空的费用，多退少补。

7.关于穿衣

(1)气温：3-4、11-12月温度8-20度，建议穿衣必须携带冲锋衣或羽绒服；5-6月、9-10月恩施气温12-26度，穿衣必须携带薄外套+长袖；7-8月20-35度，穿衣建议短袖，可以携带1件薄外套(比如皮肤衣)

(2)穿戴：恩施属于山区，相较于其他地方早晚温差大。比如武汉、广州、上海、北京只需短袖，恩施晚上最好备一件薄外套；

 (3)鞋子可以根据自己喜爱穿着，但建议还是运动鞋为主，恩施栈道多。

(4)护肤：要带些油性较大的香脂类护肤用品、润肤霜、润唇膏，多喝开水或多吃一些水果，防止皮肤粗糙、干裂。

（5）防晒：遮阳帽、太阳镜等可以备用。 

8.关于安全

(1)恩施属于山区，景区一般都有栈道，因此走路观景时需要注意安全。

(2)小心保管好现金以及贵重物品，游览时最好不要携带大量财物，更不要配戴贵重的首饰，以免遗失。

(3)护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里，要放在腰包或夹克衣袋里.