“美人谷”坐落在镇江312国道一侧丹徒区高资镇镜内，由巢凰山、香山、龙山、凤凰瘤、美人湖、香山湖及其上百个大小峡谷组成，总面积约1.2万亩。
座落在镇西的美人谷森林公园以巢凰山的自然风貌为依托，有竹海、有松涛，花卉苗木点缀其间，茶园、粟林风起碧波。
巢凰山是个有故事的地方，山体东西绵延，像展翅南飞的凤凰，带给人无限遐想。
巢凰山边的宕口储备着花岗岩石料，也是宁镇山脉比较少的花岗岩宕口，这一次我们人文地质探索，地质爱好者可以细细品哦。
多年采石后，形成如明镜般的天然湖泊，自有一份静谧美好，在我们的身边，体验城市山林。
据地方志记载，早在宋朝时，这块绝佳胜地就被称为世外桃源。乾隆皇帝微服下江南时也曾到过此处。
在“美人谷”，不仅为那多姿多彩的湖光山色和奇花异草而惊叹，而且被里面无数闻所未闻的名胜古迹和自然景点深深吸引，其中有威风凛凛、昂首矗立在半山腰，传说是太平军一将领化身的将军石；有头朝巢凰山、石背1.5平方米的石龟，因龟背上砌有一座高4米的石塔而得名的龟塔；有孤单单地立在山脊，四分之一埋在下面，四分之三露在上面，圆径约6米，疑似陨石的“天鹅石”。
数百年来，当地沿袭一条“铁规”，不准外人进山，即使对本地农民每年也仅开放二三个月，其它时间全面封山，由村民自发把守。因为山中连着竹海，峡谷接着山湖，外来人进去后很难走出来。
如今美人谷终于揭开了神秘的面纱，欢迎四方友人，这次我们跟随U玩户外一起登顶巢凰山、游玩美人谷！
【主办方】
南京U玩户外俱乐部
南京户外旅游网
优严探险
【集合时间地点】
7:30 汉中门地铁站2号口
7:40 新庄广场东（公交车站，南京林业大学地铁站旁200m）
【集合标志】U玩户外队旗
【活动性质】徒步、登山、摄影 、游玩
【出行方式】包车
【活动强度】★★☆☆☆
【活动难度】★☆☆☆☆
【报名咨询】小U~U玩户外客服 手机/微信15150693735
企业团建、户外拓展、红色党建、主题活动、团队旅游等可根据需求定制，独立成团。您只需一个电话，剩下的交给我们。
【企业团建、团队定制】优严体育~刘颖 微信/电话：18851193483
07:30 准时集合签到，一路欢歌前往高资，小伙伴们可不要迟到哦，迟到是要发红包的哦！一起互动破冰，革命友谊正在悄悄萌生。。。
08:30 左右到达巢凤山脚下，热身、拍照、合影后从巢凤山北麓上山。
约一小时登上双岭山，后沿山脊野道前行，登顶天王山，继续山脊穿越，时而密林穿越，时而手脚并用，时而柳暗花明，豁然开朗。山里的空气，清清淡淡的，像阳光下轻跳深谷的一泓清流。山不高却也婀娜，没有偏执绿的盛装，深黄浅绿，浓妆淡抹，美人就在这浓淡相宜间姗姗走来了。
12:00 左右抵达巢凤山巅，我们在此路餐。立于巢凰山巅，听山风萧琴而歌，观苍鹰划空而逝。清晨的薄雾还未散去，群山披着轻纱，风姿绰约。远望对面高丽山，延绵起伏，云雾袅袅。山下香山湖，宛如明镜，湖光山色，好不惬意。
14:00 抵达传说中的美人谷，深山藏美人，群山含黛环绕，湖水波光粼粼，旁边的山脉就像一位横躺的睡美人。徜徉美人谷，我们被多姿多彩的湖光山色和奇花异草吸引。谷中香山湖水清澈，碧波荡漾，久居闹市的我们，忍不住捧一掬绿水，采一缕清风，荡涤心中腾跳的焦虑和烦躁。
16:00 左右，沿山路蜿蜒而行，山风带着一股青香吹得我们神清气爽，不知不觉已抵达徒步终点。上车返宁，车上小伙伴分享活动收获。
17:00 左右抵宁，与美人含泪吻别，下次活动再约。
行程仅供参考，领队可根据天气情况、人员状态、体能等情况调整行程
68元/人（成人儿童同价）
尊享会员价：62元/人
费用包含：
1、交通：往返包车费（正规营运大巴）；
费用不含：
1、午餐（请自备路餐）；
2、其他个人消费；
活动福利：
1、活动开始前24小时报名增送户外意外险；
2、会员积分最高可抵扣8元；
3、报名即赠送68会员积分；
第一期：2月27日
方法一：关注微信公众号“U玩户外”，点击菜单“活动报名”进入官网，找到活动可以直接报名；
方法二：http://www.uwanu.com进入南京户外旅游网，找到活动可以直接报名；
方法三：南京户外旅游网小程序，找到活动可以直接报名；
方法四：点击文末“阅读原文”，可直接报名；
长按加微信好友（备注：活动名称）➜活动咨询➜报名➜扫码进活动群➜快乐户外旅行➜分享旅行中的点滴
小U~U玩户外客服
微信/电话：
15150693735
【退款规则】
在您确认报名的时候请合理安排好自己的时间，如不能按时参加活动，请遵循如下原则退出：
1.出发前 72小时退出活动，活动费用全额退还。
2.在活动开始前72小时至24小时申请退出，我方将扣除50%的费用，余款退回。
3.在活动开始前24小时以内申请退出，我方将不予退还所交费用。
4..如在活动开始前自行找人填坑，我方将退还您全部费用。
因其他原因取消活动的退款政策：
1. 报名人数低于最低出团人数时，退还已收取的全部费用，但不承担除此之外的其它损失。
2. 出发前遇不可抗力而无法旅行，退还已收取的全部费用，但不承担除此之外的其它损失。
行前须知
累不？
东西大穿越全程约16公里（约6KM野道+10KM机耕道），累计爬升约500米，徒步时间大约在6小时。
吃什么？
所有参加人员早上务必要吃早餐，且必须要进食含蛋白质类食品（鸡蛋、肉等）。
中午需自带路餐。
建议：面包，巧克力，牛肉干，葡萄干，果仁，水果等高营养、高能量的食品。
水：矿泉水（2瓶），运动饮料（红牛，脉动等）适量
注：沿途无补给
穿什么？带什么？
鞋子：徒步鞋/越野跑鞋/登山鞋；
衣服：排汗透气速干的长袖，宽松、速干的裤子；
户外袜：厚的，排汗透气速干的，高于脚踝（短袜子及丝袜不要穿）；
背包：20升左右，用来徒步过程中背负水，路餐，装备等；
登山杖：建议2根，可以协助平衡，节省体力，同时保护膝盖；
护膝： 主要用于下山保护膝盖，建议外绑固定的；
头灯：有备无患，充好电和备用电池；
其他必备：手套、雨具、水壶/水袋；
其他可选：防晒用品、相机、充电宝、驱蚊水、个人药品等
户外活动精神：
爬山锻炼，自强自律，自助互助，边走边玩，放飞心情，观景交友。户外活动是团队协作共同完成目标的过程，请大家在活动过程中发扬团队精神，老人带新人，强驴带弱驴，相互帮助，相互交流，相互拍照，这里没有富贵贫贱，患难见真情，走到一起就是相亲相爱一家人！
领队说
请大家遵循LNT无痕山野户外环保原则，垃圾不要随意乱丢，随身带下山。
装备可在南京户外旅行公众号—关于我们—装备推荐/特惠中选购。点击蓝字查看
参加活动可以以内部价购买登山杖、护膝、户外袜等常用装备，请提前3日告知，活动时由领队带到现场。点击蓝字查看
风险说明
可能遇到的风险：★跌倒★落石★滑坠★洪水★泥石流★雷电★风寒★失温★中暑★虫蛇★迷路★交通意外等
U玩户外会为活动开始前24小时报名的小伙伴们增送户外意外险一份。
赠送保险为常规户外意外险，如有需要可根据需求自行加购高保额或专项保险。
真实姓名、身份信息（身份证或护照为准）如填写错误，导致保险无法购买或者无效的，责任自负。
因保险需提前一日购买，请活动开始前24小时以内报名的伙伴务必自行购买高保额或专项保险，安全出行，降低风险。
1、高血压、心脏病、恐高症及其他各类不适合参加户外活动的身心疾病患者请勿报名，因隐瞒病情发生意外后果自负。
2、此路线为户外路线，请所有队员发扬团队精神，服从领队安排，严禁自由主义。
3、此路线为户外路线，因为地域条件限制，可能会出如极端天气、交通塞车等不确定或不可抗拒因素，一旦出现此类情形，为保行程安全及活动顺利完成，在通知全体队员知悉的情况下，领队有权对日程安排及行进路线做出有利的调整。
免责协议
一、本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次活动，并在群内约伴，自由结合，组队前往；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系；
二、本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，并已经了解本帖《风险说明》的各项风险内容及懂得应该采取的自我保护措施；包括但不限于交通工具带来的危险，第三人带来的危险等等；
三、出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施；
四、活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，本人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。
1、企业户外徒步团建，在自然环境中团结协作，锻炼坚韧的团队意志力，互助友爱的团队合作精神，增强团队归属感。
2、不畏艰险，克服重重困难，增强员工自信心，强化个人心理素质，增强企业凝聚力，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力。
3、紧张的工作与压力之余，远离城市喧嚣，亲近大自然，感受青山绿水，放飞心灵，为公司的人文建设及企业文化提供坚实的基础。
4、若您希望在我们线路的基础上，加入别的景点和日程，或者有吃住行游摄影等其他需求，请联系我们客户经理；
我们专业做：企业团建、户外拓展、红色党建、定向挑战、企业家庭日、主题活动；赛事活动；团队旅游定制、旅拍、打卡网红点；亲子活动、研学旅行、冬夏令营等新型户外旅行玩法，可以给您提供，适合您的方案出行；
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